Es ist wichtig zu wissen, wie gut Meerrettich für die Gesundheit ist
Als mehrjährige Meerrettichpflanze wird sie traditionell als würziger und würziger Snack für den Tisch verwendet. Wie ist Meerrettich gut für die Gesundheit? Die heilenden Eigenschaften der Pflanze beruhen auf dem Gehalt an Phytonciden, Vitaminen, Ballaststoffen, Mineralsalzen und Alkaloiden. Es ist nützlich, es in die Ernährung für Männer und Frauen aufzunehmen. Die Wurzel stellt das Sehvermögen wieder her, stärkt das Immunsystem, reinigt die Blutgefäße, normalisiert den Hormonspiegel und steigert die Libido.
Die Pflanze stimuliert die Produktion von Enzymen und erleichtert daher die Verdauung von fettem Fleisch. Meerrettich fördert den Gewichtsverlust und verhindert die Bildung von Unterhautfett. Rezepte damit werden verwendet, um Kinder zu behandeln. Meerrettich hilft bei laufender Nase und Husten, lindert Lamblien, stärkt die Abwehrkräfte des Körpers und steigert den Appetit.
Meerrettich Zusammensetzung und Eigenschaften
Meerrettich hat einen hohen Gehalt an Vitamin C und Carotin. Dank dieser Substanzen hat es immunmodulatorische Eigenschaften. Es enthält Lysozym. Diese komplexe Proteinverbindung ist ein natürliches Antibiotikum, das viele Vertreter der pathogenen Mikroflora der äußeren und inneren Umwelt zerstört. Bitterkeit ist in der Wurzel vorhanden, auch bekannt als wirksame natürliche Antiseptika.
Enthält Meerrettichvitamine. Es enthält einen ganzen Vitaminkomplex. Dies sind Vitamine der Gruppen B, E, PP, K und anderer. An der Wurzel befinden sich wertvolle Mineralien. Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Phosphor, Schwefel, Kalzium, Selen und andere nehmen einen großen Anteil unter ihnen ein. Seine regelmäßige Anwesenheit auf dem Tisch hilft dabei, die Vitamin- und Mineralreserven im Körper eines Kindes und eines Erwachsenen wieder aufzufüllen.
Aminosäuren wirken sich positiv auf den Zustand des Bewegungsapparates aus, stellen Muskel- und Knorpelgewebe wieder her und stärken die Knochen. Antioxidantien stärken das Nervensystem, sorgen den ganzen Tag über für ausreichend Schlaf, Energie und Leistung. Meerrettich aus Blutgefäßen verbessert die Durchblutung, normalisiert wichtige Blutparameter - Zucker und Cholesterin.
Der Gehalt an Vitamin C in Meerrettich, den Menschen als Ascorbinsäure bekannt, übersteigt Zitronen, viele Zitrusfrüchte, dunkel Johannisbeere.
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Meerrettich:
- hat eine bakterizide Wirkung;
- erhöht die Abwehrkräfte des Körpers;
- verbessert die Verdauung;
- entfernt überschüssige Flüssigkeit;
- gibt eine choleretische Wirkung;
- lindert Entzündungen und lindert Schmerzen;
- beschleunigt regenerative Prozesse;
- normalisiert den hormonellen Status.
Meerrettich für Immunität
Meerrettich ist ein natürliches Antibiotikum mit ausgeprägten bakteriziden und immunaktivierenden Eigenschaften. Erwachsenen wird eine alkoholische Tinktur aus Meerrettich empfohlen, und für Kinder die gleichen Vorteile von Wasser mit Meerrettich. Das Einatmen der Dämpfe der geriebenen Wurzel verhindert eine Infektion durch Viren und Bakterien. Diese einfachen Methoden sind besonders relevant und gefragt bei Epidemien akuter respiratorischer Virusinfektionen in der Bevölkerung.
Welche Krankheiten behandelt Meerrettich?
Im alten Russland wurde ab dem 9. Jahrhundert Meerrettich angebaut, der als Gewürz und wirksame Medizin verwendet wurde. Gemüsekultur ist nach wie vor in den Rezepten der traditionellen Medizin zur Behandlung von Krankheiten enthalten, die mit den Atmungs- und Verdauungsorganen, den Ausscheidungs- und Kreislaufsystemen, den Blutgefäßen, den Nerven, dem Herzen, dem Skelett und den Gelenken zusammenhängen. Welche Krankheiten Honig mit Meerrettich hilft einfach nicht! Von Bronchitis und Rhinitis, Gingivitis und Stomatitis, Pharyngitis, Laryngitis, Mandelentzündung.
Meerrettich ist eine universelle Medizin. Es wird intern und extern angewendet, Kompressen und Bandagen werden angelegt, Mund und Rachen werden gespült, wunde Stellen, offene Wunden und Eiterung werden mit Saft verschmiert.
Angina
Meerrettichsaft ist ein natürliches Antiseptikum. Zum Gurgeln wird eine Lösung aus gleichen Teilen frisch gepressten Safts und Wassers hergestellt. Medizinische Spülungen gegen Angina und Pharyngitis werden alle 3-4 Stunden durchgeführt. Nach einer halben Stunde Spülen dürfen Sie nichts mehr essen und trinken.
Atherosklerose
Meerrettich-Tinktur wird verwendet, um die Gefäße zu reinigen. Für 500 ml hochwertigen Wodka benötigen Sie 1 Löffel trockenes und zerkleinertes Laub, Trennwände Nussbaum, Pinienkerne, 1 scharfer roter Pfeffer. Die Tinktur wird 10 Tage an einem dunklen Ort aufbewahrt. Die Tinktur sollte 30 Tage lang ohne Unterbrechung in 30 Tropfen eingenommen werden.
Hypertonie
Die Vorteile von Meerrettichwasser hängen mit einem niedrigen Blutdruck zusammen. Dazu wird ein Pfund Meerrettich auf eine grobe Reibe gerieben und mit 3 Litern Wasser bei Raumtemperatur gegossen. Nach einem Tag wird das Wasser abgelassen und ein Esslöffel Honig hinzugefügt. Das Werkzeug wird einen Monat lang eingenommen, einen Esslöffel morgens und abends vor den Mahlzeiten. Nützliche Flüssigkeit wird kühl gehalten.
Husten
Meerrettich- und Zitronensaft wird verwendet, um Husten zu mildern und den Auswurf zu verbessern. Eine große Wurzel wird durch einen Fleischwolf geführt, Saft wird aus dem Fruchtfleisch gepresst. Sie müssen auch den Saft von zwei Zitronen auspressen. Nehmen Sie einmal am Tag einen Esslöffel. Bewahren Sie das Arzneimittel am besten im Kühlschrank auf.
Cholelithiasis
Meerrettich in Kombination mit Milch wirkt choleretisch. Nehmen Sie in einem Glas Milch 2 Esslöffel geriebenen Brei aus dem Rhizom, mischen Sie und trinken Sie tagsüber 2-3 Schlucke.
Niedrige Magensäure
Zur Erhöhung der Magensäure wird ein geriebener Wurzelgemüsesalat mit Honig und Sauerrahm verwendet. Bei einer allergischen Reaktion auf Honig wird dem Salat etwas Zucker zugesetzt.
Krämpfe
Bei Krämpfen in Armen und Beinen hilft ein Rezept aus Meerrettich, Honig und Olivenöl. Rhizom mit einem Gewicht von 300 Gramm wird zu Brei gemahlen, 500 Gramm Honig und 200 ml Olivenöl werden hinzugefügt. Die Mischung wird gründlich gemischt und dreimal täglich vor den Mahlzeiten verzehrt. Es wird empfohlen, die medizinische Zusammensetzung im Kühlschrank aufzubewahren.
Radikulitis
Meerrettichbrei wird in Gaze gewickelt und auf die schmerzende Stelle aufgetragen. Die Kompresse wird mit einem warmen Tuch abgedeckt und über Nacht stehen gelassen. Die Behandlung wird abgebrochen, wenn die normale Beweglichkeit der Wirbelsäule wiederhergestellt ist und die schmerzhafte Reaktion abnimmt.
Prellungen und Verstauchungen
Die Vor- und Nachteile von Meerrettichblättern sind seit langem bekannt. Das Einzelblatt wird auf Prellungen, Versetzungen und Verstauchungen aufgetragen. Es wirkt kühlend und analgetisch, beschleunigt die Regeneration und lindert Entzündungen. Kann bei zu langer und häufiger Anwendung Allergien auslösen.
Die Vorteile von Meerrettich für die Gesundheit von Männern und Frauen
Was ist Meerrettich gut für Frauen und Männer? Die frische Wurzel ist ein Aphrodisiakum, das den Sexualtrieb fördert. In der Volksmedizin wird es zur Behandlung urologischer Erkrankungen und zur Stärkung der Potenz bei Männern eingesetzt. Die Pflanze hilft bei der Bewältigung gynäkologischer Erkrankungen entzündlicher und infektiöser Natur und lindert Schmerzen während der Menstruation bei Frauen. Bei beiden Geschlechtern verbessert es die Fortpflanzungsfunktion, erhöht die Libido.
Meerrettich zur Gewichtsreduktion
Meerrettich ist ein kalorienarmes Nahrungsmittel, 100 Gramm enthalten nur 50 kcal.Aufgrund des hohen Fasergehalts wird viel mehr Energie verbraucht, um das Fruchtfleisch zu verdauen, als bei vollständiger Absorption freigesetzt wird. Das Produkt aktiviert die Produktion von Magensaft, was zu einer besseren Verdauung und Absorption von schweren und fettigen Lebensmitteln beiträgt. Das heiße Gewürz stimuliert die Geschmacksknospen im Mund und befriedigt das Bedürfnis einer Person, die einfachsten Gerichte zu genießen.
Wie alle Gewürze aktiviert die Wurzel Stoffwechselprozesse. Dies bedeutet, dass Fettverbrennungsprozesse auf natürliche Weise im Körper ausgelöst werden und überschüssige Kalorien nicht in Reserve gespeichert werden.
Wer kann nicht Meerrettich essen
Rhizome werden im Herbst ausgegraben, wenn sie die maximale Menge an nützlichen Elementen enthalten. Es wird frisch gegessen, für den Winter in Dosen. In ihrer rohen Form kann die Wurzelpflanze nicht lange gelagert werden, da sie ihren charakteristischen Geschmack und ihr charakteristisches Aroma und damit ihre nützlichen Eigenschaften verliert. Die Verwendung von getrocknetem Meerrettich zur Herstellung von medizinischen Infusionen und Abkochungen ist weithin bekannt. Wenn es trocken ist, behält es seine Qualität und Vorteile für eine extrem lange Zeit.
Bei der externen und internen Anwendung von Meerrettich ist es wichtig, die Behandlungs- und Dosierungsbedingungen zu beachten. Hohe Saftkonzentrationen können Rötungen und Verbrennungen der Haut sowie aromatische Dämpfe verursachen - Reizung der Schleimhäute, Husten, tränende Augen.
Hat Meerrettich Vorteile und gesundheitsschädlich. Es trägt also zur Bildung von Magensaft bei, kann jedoch in großen Mengen den Säuregehalt stark erhöhen und Gastritis hervorrufen, den Verlauf erosiver Prozesse auf der Schleimhaut verschlimmern, Magengeschwüre oder Zwölffingerdarmgeschwüre verschlimmern. Die Behandlung mit alternativen Methoden sollte bei Kindern und Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit mit Vorsicht durchgeführt werden.
Die Vor- und Nachteile von Meerrettich für Männer und Frauen im Alter zeigen sich insbesondere in Kombination mit Arzneimitteln. Gegenanzeigen betreffen die Organe des Magen-Darm-Trakts, der Bauchspeicheldrüse, der Nieren und der Leber. Es ist verboten, die Dosierung und das Timing zu verletzen. Wenn unangenehme Symptome auftreten, wird empfohlen, die Behandlung abzubrechen. Bei schweren chronischen Erkrankungen ist eine vorherige Konsultation eines Arztes erforderlich.
Jeder sollte wissen, was Meerrettich genau für die Gesundheit ist. Es kann leicht im Garten angebaut werden, es ist eine gute Vorbeugung und hilft zu heilen!