Verwendung von Schwarzkümmelöl zur Verbesserung der Gesundheit

Die Verwendung von Schwarzkümmelöl ist seit langem bekannt. Es ist ein wertvolles und weit verbreitetes Produkt in der traditionellen Medizin. Seine heilenden Eigenschaften beruhen auf seiner natürlichen Zusammensetzung. Ein solches Mittel wird zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt.

Zusammensetzung der Schwarzkümmelsamen

Nach einer detaillierten Untersuchung der Kümmel wurden in ihnen viele nützliche Substanzen gefunden. Alle wirken sich positiv auf den menschlichen Körper aus und helfen, eine Reihe von Krankheiten loszuwerden.

Zusammensetzung von Schwarzkümmel:

• Proteine ​​(einschließlich der Aminosäure Arginin);
• Fettsäure;
• einfache Saccharide und Polysaccharide;
• Nahrungsfaser;
• Vitamine der Gruppe B und PP;
• Carotin;
• Tocopherol, Ascorbinsäure, Vitamin K;
• Cholin;
• Mineralien: Kalzium und Kalium, Phosphorverbindungen und Magnesium-, Zink- und Eisensalze sowie Kupfer und Selen.

Kreuzkümmel enthält außerdem Phospholipide, Alkaloide, Saponine und Gerbstoffe. Von Pflanzensterinen sind Camperstin und Sitosterol vorhanden. Das Produkt enthält bis zu 1,4% ätherische Öle, die ihm ein spezifisches Aroma verleihen. Eine solch reichhaltige und vielfältige Zusammensetzung des Gewürzs hat seine Verwendung in einer Vielzahl von Bereichen sichergestellt.

Schwarzkümmel: die Vorteile von Öl

Das aus den Samen dieses Gewürzs gewonnene Öl wird seit vielen Jahrhunderten verwendet. Die reichhaltige, ausgewogene Zusammensetzung wurde von Fachleuten der traditionellen Medizin geschätzt. Kümmelöl hat ein angenehmes Aroma, eine leichte Bitterkeit ist im Geschmack zu spüren.

Je ausgeprägter der bittere Geschmack des Öls ist, desto nützlicher sind die darin enthaltenen Bestandteile.

Das Öl wird durch Kaltpressen aus rohen, ungerösteten Kümmel gewonnen. Dies ermöglicht es Ihnen, alle seine vorteilhaften, einzigartigen Eigenschaften zu bewahren und Vitamine beim Erhitzen nicht zu zerstören.

Das Öl hat eine Reihe von Eigenschaften im Vergleich zu Fetten aus anderen Pflanzen. Es stärkt das Immunsystem und stabilisiert das Verdauungssystem. In der Kosmetik wird es verwendet, um das Haar signifikant zu stärken und sein Wachstum zu beschleunigen. Ein weiteres Merkmal ist, dass es die natürliche Farbe verbessert und sie gesättigt macht.

Das Tool hat eine ausgeprägte bakterizide und choleretische Wirkung und hilft, den Cholesterinspiegel zu senken. Die Antioxidantien im Öl neutralisieren freie Radikale im Körper.

Das Werkzeug muss nicht zur Behandlung bestehender Krankheiten verwendet werden, es ist auch für vorbeugende Zwecke geeignet.

Die Verwendung von Schwarzkümmelöl

Viele Medizinmänner, traditionelle Heiler, betrachten das Gewürz als Allheilmittel für alle gesundheitlichen Probleme. Kreuzkümmel spart wirklich vor vielen Krankheiten, aber wir dürfen nicht vergessen, dass es eine Reihe von Einschränkungen und Kontraindikationen gibt.

Bevor Sie Kreuzkümmelöl für medizinische Zwecke verwenden, sollten Sie auf allergische Reaktionen testen.

Wenn es keine Erkrankungen des Verdauungstrakts gibt, Kreuzkümmel gut verträglich ist, wird das aus seinen Samen gewonnene Öl 30-40 Minuten vor dem Essen auf nüchternen Magen verzehrt. Wenn es Pathologien des Magen-Darm-Trakts gibt, können Sie das Mittel nach den Mahlzeiten einnehmen. Dies reguliert die Verdauung, stärkt die Schutzfunktionen des Körpers, lindert Husten, Kopfschmerzen und viele chronische Krankheiten.

Um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen, muss Schwarzkümmelöl nicht regelmäßig, sondern in Kursen eingenommen werden. Eine Therapie (bei oraler Einnahme) dauert nicht länger als 3-4 Monate. Dann müssen Sie mindestens 2 Monate Pause machen, danach kann der Behandlungsverlauf wiederholt werden.

Schwarzkümmelöl gegen Angina

Zur Bekämpfung von Halsschmerzen wird eine Gurgelbrühe vorbereitet. Um es zu machen, benötigen Sie 2 TL. (ca. 10 g) Samen in 1,5 Liter Wasser kochen und unbedingt abseihen. Der Hals sollte zweimal täglich aktiv gespült werden.

Ein weiteres wirksames Mittel gegen Halsschmerzen ist Kreuzkümmelöl. Sie können die Außenseite des Rachens schmieren. Wenn Sie einen Löffel Flüssigkeit in 200 ml Wasser verdünnen, etwas Essig einfüllen, erhalten Sie ein Mundwasser und Halsschmerzen.

Schwarzkümmelöl gegen Erkältungen

Um eine Erkältung zu Hause loszuwerden, ohne auf Apothekenmedikamente zurückgreifen zu müssen, können Sie mit Kümmelöl inhalieren. Es reicht aus, einen Topf zu nehmen, Wasser zu kochen und ein paar Tropfen Gewürzöl in den Behälter zu geben. Bestehen Sie etwa 10 Minuten unter dem Deckel und bedecken Sie dann Ihren Kopf mit einem Handtuch, um 15 Minuten lang Dampf mit ätherischen Ölen einzuatmen.

Schwarzkümmelöl gegen Husten

Um einen feuchten Husten loszuwerden, wird das Mittel sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet. Für die äußerliche Anwendung wird Kreuzkümmelöl (1 Teil) mit Olivenöl (5 Teile) verdünnt, gründlich gemischt und die Schulterblätter und den Brustbereich eingerieben. Dann müssen Sie sich mit einer warmen Decke bedecken oder sich in einen Wollschal wickeln.

Nehmen Sie nach einem feuchten Husten eine fetthaltige Substanz von nicht mehr als 1 TL. 3-4 mal am Tag, immer vor den Mahlzeiten. Um den Effekt zu maximieren, sollten Sie das Produkt mit Honigwasser (1 Esslöffel) trinken Honig ein halbes Glas Flüssigkeit). Ebenso wird empfohlen, Bronchitis zu behandeln.

Schwarzkümmelöl wird oft mit Milch konsumiert.

Schwarzkümmelöl für die Nase

In einer reinen, unverdünnten Form wird kein Öl gegen Erkältung eingeflößt. Es wird mit Wasser in folgendem Verhältnis vorverdünnt: Für 200 ml leicht erhitzte Flüssigkeit müssen Sie 5 Tropfen Fett einnehmen. Die resultierende Mischung, 2-3 Tropfen, wird dreimal täglich in jedes Nasenloch getropft.

Schwarzkümmel: Verwendung für Kinder

Kinder sollten erst nach dem 6. Lebensjahr mit Gewürzen gepresstes Öl und Produkte erhalten. Diese Einschränkung gilt für den internen Gebrauch. Äußerlich kann der Agent in jedem Alter verwendet werden. Diese Methode unterliegt keinen Einschränkungen, mit Ausnahme der individuellen Immunität.

Bevor Sie Schwarzkümmelöl extern für Babys unter einem Jahr anwenden, sollten Sie überprüfen, ob es allergisch gegen das Gewürz ist, und einen Kinderarzt konsultieren.

Kinder über 6 Jahre dürfen nicht mehr als 0,5 TL gleichzeitig verwenden. Öle. Erwachsene dürfen einen vollen Teelöffel konsumieren. Bei bestimmten Krankheiten wird das Öl mit gemischt Zitronensaft, Leinsamen-Abkochung, nicht aromatisierter Joghurt oder andere Getränke.

Um eine laufende Nase bei Kindern zu bekämpfen, wird Kreuzkümmelöl in die Nase geträufelt, jedoch nicht in seiner natürlichen Form, sondern nach dem Mischen im Verhältnis 1: 1 mit Olivenöl. Die Nase sollte dreimal täglich instilliert werden.

Wenn ein Kind erkältet ist und hustet, wird ihm das Einatmen von Dampf mit Kümmelöl gezeigt. Es reicht aus, 1 Liter kochendes Wasser zu nehmen und einen Esslöffel dieses Gewürzöls hinein zu gießen. Die Mischung in einen speziellen Inhalator geben.

Wenn dies nicht der Fall ist, ist es nicht weniger effektiv, nur den duftenden Dampf über eine Schüssel oder einen schmalen Topf einzuatmen.

Um Halsschmerzen oder Husten zu beseitigen, ist Kräutertee mit ein paar Tropfen Kreuzkümmelöl ein gutes Mittel für das Kind. Ergänzen Sie interne Behandlungen gut mit externen Behandlungen. Dazu sollte Fett in den Brustbereich gerieben werden. Kurz vor dem Gebrauch wird es (1 Volumen) mit Olivenöl (5 Volumen) gemischt. Der Eingriff wird zweimal täglich durchgeführt.

Gegenanzeigen für die Verwendung von Schwarzkümmel oder Schaden

Schwarzkümmel hat neben nützlichen Eigenschaften auch Kontraindikationen. Da die Pflanze ein Konzentrat nützlicher Bestandteile enthält, insbesondere im Falle einer Überdosierung, kann sie im Körper negative Reaktionen hervorrufen.

Es wird nicht empfohlen, Produkte auf Schwarzkümmelbasis einzunehmen, wenn:

1. Individuelle Pflanzenimmunität, Allergien dagegen.
2. Schwangerschaft, da die Wirkung von Wirkstoffen auf den Fötus nicht untersucht wurde. Bioaktive Substanzen können Fehlgeburten verursachen, daher sollten Sie dies nicht riskieren.
3. Das Vorhandensein chronischer Erkrankungen des Verdauungssystems. Dies gilt insbesondere für Gastritis, Gallensteine, Magen- oder Darmgeschwüre. Andernfalls erhöht die Verwendung von Öl nur die unangenehmen Symptome dieser Krankheiten.
4. Organtransplantation. Schwarzkümmelöl aktiviert Immunantworten und kann die Abstoßung transplantierter Gewebe hervorrufen.
5. Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems, Herzinfarkt, Schlaganfall. Diese Einschränkung ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Wirkstoff den Blutfluss aktiviert und daher die Belastung des Herzens zunimmt.
6. Thrombose. Die Verwendung von Samen und Öl aus dem Gewürz führt zu einer Erhöhung der Viskosität des Blutes von Patienten, die zu Blutgerinnseln neigen.

Wenn Sie alles über die medizinischen Eigenschaften von Schwarzkümmelöl und seine Kontraindikationen wissen, können Sie den allgemeinen Zustand des Körpers erheblich verbessern. Wenn Sie jedoch zu allergischen Reaktionen neigen, wird empfohlen, vor der Anwendung des Produkts einen Arzt zu konsultieren.

Wie man Schwarzkümmelöl wählt - Video