Stärken Sie Ihre Gesundheit mit gesunden Preiselbeeren
Cranberries sind eine sehr häufige Beere der nördlichen Breiten, die in Sümpfen wild wächst. Cranberries, deren nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen weithin bekannt sind, werden in verschiedenen Branchen eingesetzt. Die Menschen haben viel über die reichen Möglichkeiten von Preiselbeeren gehört: Förster pflügen sumpfige Böden auf der Suche nach medizinischen Beeren. Staatliche Unternehmen nutzen auch die positiven Eigenschaften dieses Produkts und schaffen Cranberry-Plantagen: Die Ernte erfolgt im industriellen Maßstab.
Chemische Zusammensetzung
- K - Kalium - Stimulation des Herzens
- Ca - Calcium - stärkende Knochen und Zahnschmelz
- P - Phosphor - beschleunigt den Stoffwechsel
- I - Jod - Beteiligung am Fettstoffwechsel
- Na - Natrium - Aufrechterhaltung des Blutdrucks
- Mg - Magnesium - Beteiligung an der Herzaktivität
- Ascorbinsäure - Stärkung des Immunsystems
Hoher Vitamingehalt
Vitamine und Spurenelemente sind für den normalen Stoffwechsel und die Vitalaktivität des Körpers von enormer Bedeutung. Mit ihrem Mangel nimmt die Resistenz des Körpers gegen verschiedene Krankheiten ab, es wird ein Zusammenbruch und eine Abnahme der Immunität beobachtet. Vitamin A schützt den Körper vor Antioxidantien und beschleunigt den Stoffwechsel. Die Hauptfunktion von Vitamin D besteht darin, die Aufnahme von Kalzium und Phosphor aus der Nahrung sicherzustellen. Vitamin E beugt trockener Haut vor und verbessert den Zustand von Haaren und Nägeln. Cranberries im Überschuss enthalten fettlösliche Vitamine A, E und D, deren Bedeutung für den Menschen kaum zu überschätzen ist.
Was ist Cranberry noch nützlich für den menschlichen Körper? Wie jede andere Beere enthält sie Antioxidantien. Diese Substanzen verhindern die Zerstörung der Zellen und bewahren die Kraft und Schönheit des menschlichen Körpers.
Die traditionelle Medizin verehrt die heilenden Eigenschaften der wundersamen Beere. Frisch gefrorene Preiselbeeren eignen sich hervorragend als Kompressen gegen Radikulitis. Cranberry-Salbe ist gut gegen Verbrennungen und Akne.
Die heilende Wirkung von Preiselbeeren
Die vorteilhaften Eigenschaften von Preiselbeeren überwiegen gegenüber Kontraindikationen für ihre Verwendung. Das Anwendungsspektrum von Preiselbeeren ist breit genug: Es wird in der Medizin, Kosmetologie und beim Kochen eingesetzt. Die positiven Eigenschaften sind ein Wunder - die Beeren können nicht gezählt werden, Preiselbeeren helfen bei der Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten.
Diabetes-Behandlung
Menschen mit Diabetes wird empfohlen, auf die Beere zu achten und sie in ihre Ernährung aufzunehmen, da Cranberry den Blutzuckerspiegel senkt. Preiselbeeren sind gut, weil sie Ursolsäure enthalten, die aktiv an vielen Prozessen des menschlichen Lebens beteiligt ist. Ursulinsäure verhindert den Zerfall und beschleunigt den Stoffwechsel. Es fördert den Fettstoffwechsel und den Gewichtsverlust, erhöht die Muskelmasse und verlangsamt das Wachstum von Fettgewebe. Diese Beere ist kalorienarm und enthält viele grobe Fasern, die die Verdauung verbessern.
Behandlung von Blasenentzündung
Wie Cranberries gegen Blasenentzündung einnehmen? Ärzte empfehlen die Beere als therapeutisches Lebensmittel bei Vorliegen dieser Krankheit und zur Vorbeugung, da Preiselbeeren in der Medizin offiziell als Uroseptikum verwendet werden.Es verhindert, dass E. coli und andere Bakterien an der Auskleidung der Blase haften bleiben, wodurch das Risiko einer Blasenentzündung verringert wird. Cranberries bekämpfen auch andere Harnwegsinfektionen. Die Tatsache, dass alle anderen Beeren und Säfte wegen Blasenentzündung verboten sind, erhöht die Bedeutung der heilenden Eigenschaften von Preiselbeeren bei Erkrankungen des Urogenitalsystems.
Prävention von Zahn- und Herzerkrankungen
Als Ergebnis wissenschaftlicher Experimente wurden die entzündungshemmenden und bakteriziden Eigenschaften von Preiselbeeren identifiziert. Es ist statistisch gezeigt, dass Menschen, die diese Beere essen, weniger an Karies leiden. Cranberry beseitigt bakterielle Entzündungen der Zähne und tötet Krankheitserreger im Mund ab.
In geringerem Maße verringert Cranberry das Krebsrisiko und verhindert das Auftreten von Arteriosklerose, da es die Oxidation von schlechten Fetten verändert.
Atherosklerose ist eine sehr gefährliche Krankheit, die von einer Verstopfung der Blutgefäße begleitet wird und zu einem Herzinfarkt führen kann. Die in Preiselbeeren enthaltenen Substanzen senken den Gehalt an schlechtem Cholesterin im Blut.
Drucknormalisierung
Cranberries werden für ihre wunderbare Fähigkeit zur Normalisierung des Blutdrucks geschätzt. Die Frage ist, welche Patientengruppe ist als therapeutisches Produkt indiziert - hypertensiv oder blutdrucksenkend? Erhöht oder senkt Cranberry den Blutdruck? Sie können diese Frage beantworten, indem Sie die chemische Zusammensetzung der Beere untersuchen.
In Cranberrysaft enthaltene Kaliumsalze tragen zur Normalisierung des Herz-Kreislauf-Systems bei. Eine breite Palette von biologisch aktiven Substanzen bestimmt die Verwendung von Cranberry-Abkochungen zur Behandlung vieler Krankheiten, deren Symptom Bluthochdruck ist.
Cranberry-Saft ist ein traditionelles Mittel zur Linderung von Kopfschmerzen bei Bluthochdruck.
Gesamtheilwirkung
Sie können lange auflisten, wie nützlich Preiselbeeren für den menschlichen Körper sind. Diese Wunderbeere ist einzigartig in ihrer chemischen Zusammensetzung und wirkt sich positiv auf die meisten Körpersysteme aus. Es stimuliert die intellektuelle und mentale Aktivität. Aufgrund des hohen Gehalts an Peptiden entfernt Cranberry schädliche Substanzen und Schwermetalle aus dem Körper.
Die Beere kann helfen, hausgemachte Lebensmittel zu konservieren. Preiselbeeren desinfizieren aufgrund ihrer hervorragenden antiseptischen Eigenschaften Gurken und Marinaden.
Vitamin C in Preiselbeeren stärkt das Immunsystem des Körpers und lindert Erkältungssymptome. Cranberries gegen Erkältungen sind als Arzneimittel angezeigt: Warmer Beerensaft lindert Fieber und Husten. Vitamin C in Preiselbeeren stärkt das Immunsystem des Körpers und lindert Erkältungssymptome.
Die wichtigsten heilenden Eigenschaften von Preiselbeeren:
- Antiphlogistikum;
- fiebersenkend;
- bakterizid;
- harntreibend;
- Tonic;
- durstlöschend;
- Heilung.
Gegenanzeigen und Anwendungsmerkmale
Die fabelhaften Vorteile von Preiselbeeren können für die Kategorie von Personen schädlich sein, die die Kontraindikationen für die Verwendung nicht einhalten. Die Risikogruppe umfasst Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen, Allergiker sowie schwangere und stillende Frauen.
Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes
Ärzte empfehlen die Verwendung von Preiselbeeren bei Menschen mit Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren nicht. Es ist auch kontraindiziert für Menschen mit Gastritis mit hohem Säuregehalt.
Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft sind Preiselbeeren nicht bei allen Frauen kontraindiziert. Kontraindikationen während der Schwangerschaft sind hauptsächlich mit einer individuellen Unverträglichkeit des Produkts verbunden, die zu Allergien führt. Cranberry senkt den Blutdruck erheblich, was bedeutet, dass blutdrucksenkende Patienten ihn nicht verwenden sollten. Werdende Mütter, die an einem hohen Säuregehalt des Magens leiden, müssen ebenfalls auf solche Beerenspezialitäten verzichten.
Während der Tragezeit eines Kindes benötigt der Körper der werdenden Mutter eine erhöhte Sättigung mit nützlichen Bestandteilen.Cranberries, bekannt für ihre heilenden Eigenschaften, können fehlende Substanzen auffüllen, die Immunität stärken und das Nervensystem beruhigen. Cranberry hilft, die Stimmung zu verbessern.
Der Körper einer schwangeren Frau befindet sich in einem Zustand der Veränderung und erfordert eine empfindliche Haltung. Der Verzehr bestimmter Lebensmittel sollte mit einem Spezialisten besprochen werden. Die Frage, ob es einer schwangeren Frau möglich ist, Preiselbeeren zu bekommen, ist es wert, einen Arzt zu fragen, der die notwendigen Empfehlungen gibt.
Stillen
Frauen während des Stillens wird empfohlen, alle Allergene vom Menü auszuschließen. Preiselbeeren gehören nicht zur Kategorie der starken Allergene, aber alle Früchte und Beeren von intensiv roter Farbe sind weiterhin gefährdet. Es lohnt sich daher, diese Beere zum ersten Mal nicht zu essen, um unkontrollierte Reaktionen zu vermeiden.
Es lohnt sich, Preiselbeeren in kleinen Mengen in die Ernährung aufzunehmen. Es muss daran erinnert werden, dass das Baby durch die Muttermilch alle mineralischen Bestandteile aufnimmt und die Cranberry viele organische Substanzen enthält, die die Magenschleimhaut des Babys reizen können. Dies kann zu einer Verschlechterung seiner Gesundheit und Verdauungsproblemen führen.
Es ist unmöglich sicher zu sagen, ob Preiselbeeren zum Stillen kontraindiziert sind. Dieser Faktor hängt von der individuellen Entwicklung des Babys und der Gesundheit der Frau ab. Während der Stillzeit kann die Wunderbeere die Qualität der Milch einer stillenden Frau verbessern. Die Cranberry-Brühe hilft der Mutter, sich zu stärken und Stress abzubauen.
Nierenkrankheit
Preiselbeeren erhöhen den Säuregehalt des Urins, was für Menschen mit Erkrankungen des Nierensystems nicht akzeptabel ist. Bakterien entwickeln sich in einer alkalischen Umgebung weniger gut und können das Wachstum von Phosphatsteinen in der Niere hervorrufen. Bevor Sie diese Beere in die Ernährung aufnehmen, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. Vitamin C, das Teil der chemischen Zusammensetzung von Preiselbeeren ist, beeinträchtigt den Krankheitsverlauf bei Vorhandensein von Nierensteinen. In solchen Fällen wird empfohlen, die Beere unter ärztlicher Aufsicht vorsichtig zu verwenden.
Die richtige Wahl und Art der Lagerung von Beeren
Die vorteilhaften Eigenschaften von Preiselbeeren sind unbestreitbar, und es gibt nur wenige Kontraindikationen für die Verwendung. Diese magische Beere hat sich zu einem echten Marktführer im Ranking gesunder Naturprodukte entwickelt. Diejenigen, die eine wunderbare Beere genießen möchten, sollten einige Regeln für die Auswahl und Lagerung von Preiselbeeren kennen.
Wie man wählt
Das Hauptkriterium für die Auswahl einer Beere ist ihr Aussehen. Gefroren Cranberry sollte gleichmäßig im Paket verteilt sein. Frische Beeren sind fest und die Haut sollte auf Beschädigungen überprüft werden.
Wie zu speichern
Nachdem eine Person die medizinischen Eigenschaften von Preiselbeeren und Kontraindikationen für die Verwendung untersucht hat, fragt sie nach der richtigen Lagerung dieses Produkts. Es gibt eine spezielle Methode, frische Preiselbeeren aufzubewahren - die Beeren an einem kühlen Ort im Wasser zu halten.
Gefrorene Preiselbeeren werden auch als "gefrorene Vorteile" bezeichnet, da die Beere bei einer Temperatur unter Null ihre medizinischen Eigenschaften behält und die Qualität des Produkts nicht verloren geht.
Wie isst man
Es wird empfohlen, Früchte und Beeren roh zu verzehren, da bei der Wärmebehandlung die meisten im Produkt enthaltenen Vitamine verloren gehen. Cranberries eignen sich hervorragend zum Abfüllen von kulinarischen Produkten und werden aktiv in süß-saurer Fleischsauce verwendet. Besonders beliebt bei den Menschen ist ein Vitamin-Getränk aus diesem Beeren-Cranberry-Saft sowie verschiedene Heilkochungen und Gelee aus Cranberries. Die Blätter der Pflanze können als Teeblätter verwendet werden.