Wir untersuchen die vorteilhaften Eigenschaften von Aktinidien und Kontraindikationen für die Anwendung
Diese Pflanze wird in russischen Gärten von Jahr zu Jahr beliebter. Und wenn Sie sich bereits für eine entschieden haben, sollten Sie die nützlichen Eigenschaften sorgfältig untersuchen Actinidia und Kontraindikationen für seine Verwendung.
Actinidia zusammen mit Ginseng, Eleutherococcus und Geißblatt kam zu uns aus der fernöstlichen Taiga. Die Gattung dieser Pflanzen hat etwa 75 Arten, von denen vier Arten von Actinidia im russischen Fernen Osten wachsen, und nur zwei werden überall kultiviert - Kolomikta oder Arguta.
Die bekannte Kiwi ist auch die Frucht der Gourmet-Actinidia.
Lesen Sie den Artikel im Thema: Geißblatt - nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen für die Verwendung.
Übersicht über Actinidia
Die zweifellos nützlichen Eigenschaften von Aktinidien sowie deren Kontraindikationen wurden vom russischen Akademiker und Züchter I. V. Michurin festgestellt, als er schrieb, dass Aktinidien in ihren Eigenschaften den Trauben nicht unterlegen sind. Wenn jedoch nur Beeren in Trauben als heilend angesehen werden, ist Actinidia nützlich - Beeren, Blätter, Rinde und Wurzeln.
Was sind die vorteilhaften Eigenschaften von Actinidia
Der Hauptwert von Actinidia-Beeren liegt im Rekordgehalt an Ascorbinsäure. In Bezug auf die Menge dieses Vitamins ist die fernöstliche Liane nach der Wildrose die zweitgrößte und übertrifft Zitrusfrüchte und schwarze Johannisbeere... Beeren enthalten auch:
- Tannine und Pektine, die sich positiv auf die Verdauung auswirken und Giftstoffe aus dem Körper entfernen;
- Carotin, das das Sehvermögen verbessert;
- Vitamin P, das die Wirkung von Ascorbinsäure verstärkt;
- Glykoside, die sich günstig auf das Herz-Kreislauf-System auswirken;
- verschiedene Spurenelemente und organische Säuren, die für den Körper notwendig sind.
Beeren, Blüten, Rinde und Blätter von Lianen werden bei Magen-Darm-Erkrankungen, Vitaminmangel, Anämie, Lungenerkrankungen, Verstopfung, Rheuma und Bluthochdruck eingesetzt. Es ist auch nützlich als hämostatisches, beruhigendes, analgetisches und restauratives Mittel.
Zum ersten Mal wurde eine Substanz, die in ihrer Wirkung einzigartig ist, aus den Früchten der Pflanze isoliert - Actinidin. Es stellt die Funktion des Herzmuskels nach einem Herzinfarkt wieder her, verringert die Wahrscheinlichkeit seines Wiederauftretens und unterstützt die Verdauung.
Die Vorteile von Actinidia zur Gewichtsreduktion
Die Beeren dieser wundersamen Liane enthalten einzigartige Substanzen, die in Kombination das Gewicht effektiv reduzieren können. Die Vorteile von Actinidia zur Gewichtsreduktion liegen in seinen Eigenschaften, Toxine und Toxine aus dem Körper zu entfernen und gleichzeitig mit essentiellen Vitaminen und Mikroelementen zu sättigen. Gleichzeitig enthalten 100 Gramm Obst nur 47 Kilokalorien.
Regelmäßiger Verzehr von Actinidia kann das Gewicht bei ausgewogener Ernährung und ausreichender körperlicher Aktivität schnell normalisieren.
Wer ist bei der Anwendung von Actinidia kontraindiziert?
Die Vorteile von Actinidia überwiegen bei weitem den potenziellen Schaden.Daher müssen Sie die Früchte bei instabilem Stuhl, niedrigem Blutdruck, Thrombophlebitis, Krampfadern und erhöhter Blutgerinnung mit Vorsicht verwenden. Geschwüre und Patienten mit Gastritis mit erhöhtem Säuregehalt des Magensaftes sollten Actinidia-Beeren nur nach Rücksprache mit einem Arzt essen.
Eine eindeutige Kontraindikation für die Anwendung ist eine individuelle Unverträglichkeit, die eine starke allergische Reaktion hervorrufen kann.
Die vorteilhaften Eigenschaften von Actinidia, die auch nur kurz beschrieben werden, ermöglichen es, ihre Auswirkungen auf die Gesundheit und den Körper insgesamt zu bewerten. Wenn Sie keine Kontraindikationen für die Verwendung gefunden haben, pflanzen Sie eine heilende Rebe an Ihrer Stelle und Sie erhalten immer leckere und gesunde Beeren.
"In Bezug auf die Menge dieses Vitamins ist die fernöstliche Liane nach der Wildrose an zweiter Stelle" - tatsächlich ist Actinidia dem ersten Platz in Vitamin C für niemanden und sogar der Wildrose unterlegen.
In Kolomikta enthalten 3-4 Beeren eine tägliche Dosis, Argut in 10 Beeren. Hagebutten müssen eine oder sogar zwei Handvoll verzehrt werden, da Hagebutten normalerweise mit kochendem Wasser gebraut werden.