Nützliche Eigenschaften von Bergamotte und wie man es benutzt

Die vorteilhaften Eigenschaften der Bergamotte stehen jedem zur Verfügung. Es ist eine exotische Frucht, die künstlich gezüchtet wurde und zur Familie der Zitrusfrüchte gehört. Es ist eine Mischung aus Orange und Zitrone. Die kleine Stadt Bergamo in Italien gilt als Geburtsort, aber die Früchte werden auf der ganzen Welt gut vertragen. Sie werden wegen ihres bitter-sauren Geschmacks praktisch nicht frisch verwendet, daher kann Bergamotte häufig in Form von Öl oder einem getrockneten Teezusatz gefunden werden.

Chemische Zusammensetzung des Produkts

Bergamotte verwendet sowohl das Hinzufügen zu Lebensmitteln und Getränken als auch die Herstellung von darauf basierenden Kosmetika.

Alle vorteilhaften Eigenschaften dieser Frucht beruhen auf ihrer chemischen Zusammensetzung, zu der gehören:

• gesättigte und ungesättigte Fettsäuren;
• eine große Menge an Vitaminen: A, B, C, E, PP;
• verschiedene Mineralien: Kupfer, Zink, Eisen, Magnesium, Kalium und andere.

Die meisten vorteilhaften Eigenschaften der Bergamotte bleiben während der Wärmebehandlung und des Pressens erhalten. Es ist nicht notwendig, die Früchte frisch zu essen, Sie können darauf Tee oder Kosmetika zubereiten.

Bergamotte beim Kochen

In der Lebensmittelindustrie wird Öl verwendet, das durch Pressen der Schale von Bergamottenfrüchten gewonnen wird. Das bekannteste Produkt mit seiner Zugabe ist Tee. Es passt auch gut zu Gemüse- und Fleischgerichten, Salaten und Brühen. Es reicht aus, sie während des Kochens mit ein paar Tropfen Öl zu würzen.

Bergamottenöltee wird nicht nur wegen seines Geschmacks geschätzt. Im menschlichen Körper hat es eine Reihe von positiven Auswirkungen:

• zerstört die virale Mikroflora, wodurch sie als Prophylaxe für saisonale ARVI und Mandelentzündung eingesetzt werden kann;
• verbessert den Zustand der Haut, erhöht ihre Elastizität, reguliert die Sekretion von Schweiß und Talgdrüsen - das Produkt ist besonders im Sommer und bei verstärktem Schwitzen nützlich;
• wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus - Bergamotte beruhigt, daher wird es bei Stimmungsschwankungen, Stress und verschiedenen Schlafstörungen empfohlen;
• trägt zur normalen Funktion des Verdauungstrakts bei, ist nützlich bei entzündlichen Erkrankungen des Magens und des Darms;
• wenn das Stillen die Milchproduktion beeinflusst;
• verbessert den Tonus der Gefäßwände, fördert die Lymphdrainage, stimuliert die Flüssigkeitszirkulation im Körper und verhindert so das Auftreten von Ödemen;
• hat eine allgemein stärkende Wirkung, erhöht den Grad der Immunabwehr.

Eine weitere vorteilhafte Eigenschaft der Bergamotte ist die Beschleunigung des Stoffwechsels. Tee mit Zusatz von Bergamottenöl wird von Ernährungswissenschaftlern aktiv zur Gewichtsreduktion empfohlen. Zitrusextrakt trägt zur normalen Funktion von Magen und Darm bei, wodurch alle Nährstoffe schnell aufgenommen und nicht in Form von Fettgewebe abgelagert werden. Darüber hinaus verbessern einige Tropfen den Geschmack selbst der mildesten Diätmahlzeiten erheblich.

Frische Bergamotte wird nicht verzehrt, aber Sie können aus dem Fruchtfleisch kochen Marmelade, Marmelade oder kandierte Früchte. Eine große Menge Zucker kompensiert den bitter-sauren Geschmack, aber in solchen Produkten ist die vorteilhafte Wirkung von Bergamotte erheblich verringert.

Nützliche Eigenschaften von Bergamotte in der Kosmetologie

Bergamotte wird häufig in der Kosmetik verwendet. Seine vorteilhaften Eigenschaften und Konsistenz ermöglichen die Zugabe zu allen Gesichts-, Körper- und Haarpflegeprodukten.Besonders empfehlenswert für fettige Haut - Zitrusextrakte reduzieren die Aktivität der Talgdrüsen perfekt. Durch seine Verwendung wird unangenehmer Glanz beseitigt, die Haut bekommt einen gesunden Ton, erweicht und tonisiert.

Die bakteriziden und antimykotischen Wirkungen von Bergamottenöl sind gleichermaßen wichtig. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, kann es Akne, Entzündungen und Dermatitis beseitigen. Shampoos mit dem Zusatz dieser Komponente sind nützlich gegen seborrhoische Dermatitis und beseitigen Schuppen schnell.

Kosmetiker empfehlen verschiedene Rezepte, die leicht zu Hause verwendet werden können:

• Mit Wasser (75 ml) verdünntes Glycerin (15 ml) wird mit einigen Tropfen Bergamotte- und Rosmarinöl kombiniert. Diese Mischung kann als Maske für fettige Haut verwendet werden.
• Akne-Mittel - 50 ml Traubenkernöl und ein paar Tropfen Bergamotte, behandeln Sie Problembereiche täglich;
• Den Bräunungsprodukten können 3 Tropfen Bergamottenöl zugesetzt werden, um die Wirkung zu verstärken.
• Bei fettigem Haar Öl auf den Kamm auftragen und täglich verwenden.
• Bergamottenöl, verdünnt mit Pflanzenöl, wird zur Behandlung von Herpes verwendet.

Konzentriertes ätherisches Bergamottenöl darf nicht mit Schleimhäuten und Hautschäden in Berührung kommen. In diesem Fall sofort mit Wasser abwaschen.

Bergamotte ist ein unersetzlicher Bestandteil der Parfümerie. Das aus der Schale der Frucht gewonnene Öl passt gut dazu Rosmarin, Orange und andere Aromen. Diese Kombination beeinflusst unter anderem den psychischen Zustand eines Menschen, gibt Kraft und Energie und beruhigt gleichzeitig das Nervensystem. Um den Effekt zu verstärken, können Sie Bergamotte in der Aromatherapie verwenden. Ein paar Tropfen ätherisches Öl im Aromalapma verteilen sich schnell im Raum und stellen das emotionale Gleichgewicht wieder her.

Andere Verwendungsmethoden

Bergamotte ist in Nahrungsergänzungsmitteln beliebt. In Apotheken finden Sie Tabletten und Kapseln mit dieser Komponente. Sie haben eine komplexe Wirkung auf den Körper, beschleunigen den Stoffwechsel und verbessern die Verdauung. Diese Medikamente werden auch eingenommen, um den Cholesterinstoffwechsel zu normalisieren und Gewicht zu verlieren.

Das ätherische Öl der Bergamotte wird zur Massage verwendet. Es wird in einer kleinen Menge zur Basis hinzugefügt - 3-5 Tropfen reichen für maximale Wirkung. Das Produkt strafft effektiv die Haut, strafft die Poren und hilft gegen feine Falten. Auch nach einer solchen Massage verbessert sich der Gesundheitszustand spürbar, die Arbeit des Nervensystems normalisiert sich und Ödeme verschwinden.

Bergamotte ist auch in der Volksmedizin bekannt. Wenn Sie Vaseline und Glycerin zu gleichen Anteilen kombinieren und dann ein paar Tropfen Öl hinzufügen, erhalten Sie eine Mischung zum Reiben der Beine mit Bronchitis. Die Eigenschaften von Bergamotte in Tee werden gegen verschiedene Infektionskrankheiten sowie zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems eingesetzt.

Gegenanzeigen zur Anwendung

Trotz der Tatsache, dass das Produkt nützlich ist und eine Vielzahl von Wirkungen hat, ist es nicht in allen Fällen angezeigt. In seiner reinen Form kann es Verbrennungen verursachen, wenn es mit der Haut und den Schleimhäuten in Kontakt kommt. Verwenden Sie es auch nicht oft in Bräunungsprodukten - es enthält Photocumarine, die Hautpigmentierungen verursachen können.

Selbst bei richtiger Anwendung ist das Produkt nicht für jedermann geeignet. Gegenanzeigen für Bergamotte sind:

• Kinderalter - Kosmetika für Kinder unter 12 Jahren werden nicht mit Öl versetzt.
• häufige Blutdruckabfälle;
• Allergien gegen Bergamotte und Zitrusfrüchte.

Bergamotte kann auch während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert sein. Dies hängt von der individuellen Reaktion des Körpers auf das Produkt sowie vom Vorhandensein von Allergien beim Kind ab.

Bergamotte ist eine einzigartige Pflanze, die in der Küche, Kosmetik und anderen Bereichen eingesetzt werden kann. Es wirkt sich positiv auf alle Organsysteme, das straffende und heilende Gewebe aus.Am häufigsten kann es in Tee gefunden werden. Seine Zugabe verbessert nicht nur den Geschmack, sondern macht das Getränk auch zu einem therapeutischen Mittel.

Ätherisches Öl der Bergamotte - Video