Billiger und effektiver als die Apotheke - Eierschalen als Kalziumquelle

Eierschalen sind als Kalziumquelle sehr interessiert und insbesondere, wie und wie viel Sie einnehmen müssen. Bei meiner Mutter wurde Osteoporose diagnostiziert, und ihr Rücken begann sehr zu schmerzen. Nach der Behandlung im Krankenhaus verschrieb der Arzt regelmäßig Kalziumtabletten. Aber wir beschlossen, es mit Volksheilmitteln abzuwechseln. Wir haben gelernt, dass sich der größte Teil dieses Elements in der Shell befindet. In welcher Form sollte es verzehrt, einfach gegessen oder zu Lebensmitteln hinzugefügt werden?

Wir bestehen darauf und gießen dann unsere Innenblumen, Tomaten und andere Pflanzen in Gartenbeeten mit dieser Infusion. Gleichzeitig können Eierschalen als Kalziumquelle nicht nur für Pflanzen, sondern auch für den menschlichen Körper von Vorteil sein. Der Wert von Kalzium ist nicht zu unterschätzen. Jeder braucht es für die Bildung starker Knochen und Zähne und spielt auch eine wichtige Rolle für das Funktionieren vieler Systeme, vom Nerv bis zum Herzen. Gleichzeitig lohnt sich die finanzielle Seite des Problems nicht einmal, da es in jedem Haus Eier gibt, sei es von ihren eigenen Hühnern oder aus einem Geschäft. Nachdem Sie die Rühreier zubereitet haben, beeilen Sie sich nicht, die Schale wegzuwerfen. Es kann Ihnen helfen, bestimmte Krankheiten zu verhindern oder sie zu behandeln.

Eierschalen als Quelle für Kalzium - vorteilhafte Eigenschaften

Von den Makronährstoffen, die in dünnen Schalen vorkommen, ist Kalzium nicht führend. Auf der anderen Seite erhalten Sie aus diesen Küchenabfällen ein natürliches Mittel ohne Chemie und andere Zusatzstoffe, das:

• hilft bei der Bildung von starkem Knochen- und Zahngewebe und verhindert auch dessen Zerstörung durch einen Mangel an Kalzium;
• stärkt das Nervensystem;
• hilft, den Blutdruck zu senken;
• wirkt sich positiv auf die Arbeit des Verdauungstrakts aus und verhindert dessen Fehlfunktionen;
• entlastet den Muskeltonus;
• reguliert den Hormonspiegel, der für Frauen in den Wechseljahren wichtig ist.

In welchen Fällen wird gezeigt, dass Kalzium in Form einer Schale aufgenommen wird

Dies gilt zunächst für alle Situationen, in denen Krankheiten vorliegen, die durch einen Mangel an diesem Makronährstoff verursacht werden. Und auch, wenn es vom Körper schlecht aufgenommen wird.

Durch den Empfang der Schale können Sie den Körper vollständig mit Kalzium versorgen. Dies ist wichtig, wenn Sie:

• Rachitis;
• Osteoporose;
• Parodontitis;
• Anämie;
• Frakturen und Skoliose;
• Hautkrankheiten;
• Urolithiasis.

Wie man Eierschalen kocht und nimmt

Zur Verwendung zu vorbeugenden und therapeutischen Zwecken wird die Schale sorgfältig zerkleinert. Das resultierende Pulver wird durch ein Sieb gesiebt, um das Eindringen großer Partikel zu verhindern - sie können die Schleimhaut beschädigen.

Um das Infektionsrisiko auszuschließen Salmonellosemüssen die Eier zuerst gekocht werden. Oder die Schalen von rohen Eiern werden in den Ofen gestochen. Entfernen Sie vor dem Schleifen den Film, der sich im Inneren befindet.

Das resultierende Pulver wird oral in Gängen eingenommen und zu Salaten, Suppen und Tee gegeben. Die tägliche Dosis beträgt 1 TL. Für Erwachsene muss es in ein paar Tricks zerlegt werden. Der Kurs kann 10 Tage lang durchgeführt werden und dann die gleiche Anzahl von Tagen unterbrochen und wiederholt werden.

Calcium zieht gut ein, wenn ein solches Pulver mit Zitronensaft gemischt wird. Sie können auch Kalziumwasser herstellen: Bestehen Sie 6 Stunden in 1 Liter Wasser zerkleinerter Schale von 1 Ei. Sie trinken es ein Glas pro Tag.

Kalzium aus Eierschalen herstellen