Ein duftendes Kraut für das Nervensystem und nicht nur - Pfefferminze, nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Für welche Krankheiten wird Pfefferminze verwendet, welche vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen hat diese Pflanze? Ist sie wirklich in der Lage, Krämpfe zu lindern, wie mir eine alte Freundin erzählt? Mit zunehmendem Alter entwickelte ich eine besondere Empfindlichkeit gegenüber dem Wetter. Vor dem Regen drehten sich meine Beine und Arme. Ich ging zum Arzt, er riet mir, Vitamine zu trinken und mit Salben zu reiben, er sagt, es gibt noch kein Rheuma, aber ich stehe ihm sehr nahe. Irgendwie möchte ich nicht sofort auf Pillen umsteigen, vielleicht helfen in diesem Stadium traditionelle Medizin und Minze?

Die Blätter dieser Pflanze, die dem Tee zugesetzt werden, verwandeln das Getränk in ein mildes Beruhigungsmittel. Und das alles dank der vielen nützlichen Substanzen, die Pfefferminze hat, deren vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen selbst in der offiziellen Medizin bekannt sind. Es ist leicht unter anderen Vegetation zu erkennen. Obwohl Minzblätter keine andere Eigenschaft als eine samtige Textur haben, haben sie ein charakteristisches erfrischendes Aroma. Für medizinische Zwecke wird Pfefferminze als die Art verwendet, die am reichsten an ätherischen Ölen ist.

Pfefferminze - nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen für duftende Kräuter

Minze verdankt ihren Geruch und Geschmack dem erhöhten Gehalt an Mentholöl. Seine maximale Konzentration wird in Pflanzenblütenständen erreicht - fast 6%. Es gibt Öle in den Blättern, aber es gibt 2 mal weniger davon.

Darüber hinaus umfasst die chemische Zusammensetzung von Minze:

• organische Säuren;
• Tannine;
• Harze;
• Zellulose;
• Carotin;
• Vitamine der Gruppen B und C;
• Phytoncide;
• Magnesium, Phosphor, Kalium und andere Makronährstoffe.

100 g Minze enthalten nur 75 Kcal, daher ist es oft in verschiedenen enthalten Diäten zum Abnehmen. Duftende Blätter helfen dabei, diätetische Gerichte zu diversifizieren, aber gleichzeitig fügen sie der Figur kein einziges Gramm Überschuss hinzu.

Wie wirkt sich Minze auf den Körper aus?

Abkochungen, Aufgüsse und Tinkturen, Tees, Tropfen, Öle werden aus Trieben, Blättern und Blüten hergestellt. Diese Mittel wirken sich positiv auf die Arbeit unseres Körpers aus:

• Stress lindern und abbauen;
• niedrigerer Druck durch Erweiterung der Blutgefäße;
• Wiederherstellung der Motilität und der nützlichen Darmflora;
• Linderung von Entzündungen, Schmerzsymptomen und Krämpfen;
• Appetit steigern;
• Ertrinken und Würgen bei schwangeren Frauen lindern.

Heilmittel auf Minzbasis können helfen, die folgenden Zustände zu heilen oder zu lindern:

• Rheuma, Arthritis;
• kalt;
• Mastopathie;
• Hypertonie;
• Lungenentzündung;
• Herpes;
• Asthma;
• Blähung;
• Sodbrennen.

Wann kann Pfefferminze schädlich sein?

Die Haupttugend der Minze, Mentholöl, kann auch schlecht wirken. Es ist ein starkes Allergen. Wenn Sie eine Unverträglichkeit gegenüber dieser Komponente haben, können Sie keine duftenden Kräuter einnehmen.

Darüber hinaus wird nicht empfohlen, Minze weder für medizinische Zwecke noch als regelmäßige kulinarische Ergänzung in Gegenwart von:

• Hypotonie;
• niedrige Magensäure;
• Krampfadern.

Männer müssen Minze sparsam und in begrenzten Mengen konsumieren. Es senkt den Testosteronspiegel und die Wirksamkeit.

Kinder erhalten Minze erst nach 6 Jahren, und stillende Mütter sollten sie überhaupt nicht einnehmen, da sonst die Laktation abnimmt. Während normaler Schwangerschaften können Sie sich gelegentlich mit Minztee verwöhnen lassen.Aber wenn es Komplikationen gibt oder wenn der Fötus männlich ist, ist es besser, ihn abzulehnen. Wie bei der Unfruchtbarkeit, da das Gewürz die Fähigkeit des Eies zur Befruchtung beeinflusst und es senkt.

Verwendung von Pfefferminze für Gesundheit und Schönheit