Wir verlängern die Gesundheit mit Hilfe von Zedernölkuchen
Zedernkuchen, mit anderen Worten, Mehl, ist eine komprimierte Masse von Pinienkernen, die nach der Verarbeitung beim Kaltpressen des Öls erhalten werden. Es sieht aus wie Flocken oder kleine Krümel, der gemahlene Kuchen verwandelt sich in Mehl. Alle Mineralien und Vitamine sowie ein Viertel Zedernnussöl verbleiben in der Mahlzeit. In Bezug auf die Ernährungseigenschaften ist es daher Nüssen in keiner Weise unterlegen.
Zedernmehl hat einen süßlichen, leicht harzigen Geschmack mit einer leichten Bitterkeit. Sein Aroma ist das gleiche wie das von Nüssen. Im Allgemeinen sind dies die gleichen Pinienkerne, nur fettarm und sehr trocken.
Pinienkernenkuchen ist ein sehr nahrhaftes Nahrungsmittel
Die vorteilhaften Eigenschaften von Pinienkernen unterscheiden sich überhaupt nicht von den Eigenschaften der Nüsse selbst. Abgesehen von der Fettmenge ist die Zusammensetzung dieser Lebensmittel nahezu identisch.
Die Mahlzeit enthält:
- 25% Zedernnussöl;
- 40% Proteine mit einem hohen Gehalt an 19 Aminosäuren;
- Vitamine A, E und Gruppe B;
- leicht verdauliche Kohlenhydrate;
- 5% Faser;
- 5% Mineralien;
- 3% Glucose;
- Mikro- und Makroelemente: Ba, Ti, Cu, Na, Ca, K, P, Mg, Zn usw.;
- etwas Fructose und Saccharose.
Von besonderem Interesse für den Zedernkuchen ist der Jodgehalt. Für eine Person beträgt die tägliche Aufnahme dieses Elements durchschnittlich 0,2 mg. In Nüssen sind es ungefähr 0,577 mg / kg.
Ein solch reichhaltiger Vitamin- und Mineralkomplex macht dieses Produkt für den Menschen nützlich und für die tägliche Ernährung notwendig.
Die heilenden Eigenschaften von Zedernmehl
Pinienkerne gelten als Nährstofflager. Die Vorteile für den menschlichen Körper sind groß. In einigen Fällen ist Ölkuchen gesünder als ganze Nüsse, zum Beispiel in Bezug auf die Zusammensetzung der Saccharose, die in der Mahlzeit viel kleiner ist. Dies ermöglicht die Verwendung bei der Behandlung vieler Krankheiten. Die exklusive Zusammensetzung des Zedernölkuchens trägt neben der Sättigung mit einem Nährstoffkomplex zur Absorption von Toxinen und Toxinen bei und sorgt für deren Entfernung im Freien.
In folgenden Fällen ist es sinnvoll, Zedernmehl einzunehmen:
- nach schweren Krankheiten als Rehabilitationstherapie;
- Sportler, um Muskelmasse zu gewinnen und bei Kraftbelastungen;
- Wiederherstellung der körperlichen Stärke infolge von Überlastung, Erschöpfung oder Hunger;
- bei der Behandlung des Verdauungs-, Nerven-, Atmungs-, Herz-Kreislauf- und anderer Körpersysteme;
- die Immunität zu erhöhen und den Stoffwechsel zu verbessern;
- Frauen an kritischen Tagen, in der Schwangerschaft und in der Stillzeit, da dies die mit hormonellen Veränderungen verbundenen Auswirkungen verringert;
- zur Erhaltung der Zähne, Verbesserung des Zustands von Nägeln und Haaren;
- bei abgelenkter Aufmerksamkeit, erhöhter Müdigkeit, stressigen Ereignissen.
Ölkuchen wird nicht nur für Lebensmittel verwendet, sondern auch zu Reinigungsbädern hinzugefügt. Er eignet sich auch für Kleie. Diese Wirkung wirkt sich günstig auf den Hautzustand aus, insbesondere auf schmerzhafte, diathetische Erkrankungen mit Pusteln, Wunden und Schnitten.
Ein Bad mit Zedernöl zu nehmen ist gut für das Nervensystem. Das Verfahren wirkt beruhigend auf Müdigkeit und erhöhte Erregung. Eine Schädigung ist nur bei individueller Unverträglichkeit gegenüber Pinienkernen möglich.
Anwendung von Zedernnusskuchen
Zusätzlich zu medizinischen Eingriffen wird das Essen aktiv zum Kochen verwendet.Aufgrund seines angenehmen Geschmacks, seines delikaten Aromas und seiner guten Verträglichkeit mit anderen Produkten wird es Backwaren und Süßwaren zugesetzt. Oft wird Zedernmehl in Quarkmassen, Eis, Desserts gegossen.
Dieses Produkt ist auch in diätetischen Lebensmitteln gefragt. Dies wird durch die Verringerung des Hungers, den niedrigen Cholesterinspiegel und die Fähigkeit zur Entfernung von Toxinen erleichtert. Darüber hinaus hält die regelmäßige Verwendung von Zedernnusskuchen den Körper ziemlich lange in einem starken und gesunden Zustand.